Estrés Laboral

Estrés Laboral

Definición El estrés laboral es una respuesta física y emocional a las demandas y presiones del entorno laboral que superan la capacidad de afrontamiento de una persona. Se caracteriza por sentimientos de tensión, agotamiento y una percepción de falta de control sobre las circunstancias laborales. Tipos Estrés Agudo: Respuesta inmediata a situaciones estresantes. Estrés Crónico:Read more